Resepi tradisional

Salad bayam

Salad bayam

  • Semangkuk bayam segar
  • 1 biji lobak merah
  • 1 biji capsicum
  • Bawang hijau
  • bawang putih
  • timun
  • serigala mana
  • untisor atau leurda
  • telemea domba tua
  • pasli hijau
  • minyak zaitun
  • cuka
  • garam

Hidangan: -

Masa persediaan: kurang dari 15 minit

PENYEDIAAN resipi Salad bayam:

Basuh sayur-sayuran dan sayur-sayuran. Potong bawang menjadi timbangan, lada julienne, timun yang dihiris, bawang hijau cincang halus dengan ayat-ayatnya, pasli kecil, wortel parut melalui parutan besar, loboda dan bayam kanan. Masukkan semuanya ke dalam mangkuk bersama keju parut halus, vegeta atau garam dan cuka, campurkan dan kemudian jika anda tidak memerlukan garam lagi, tambahkan minyak zaitun. Minyak dihiris kerana jika tidak garam tidak mencairkannya dan kita cenderung menambah lebih banyak salad walaupun tidak diperlukan.


Video: 5 Healthy Salad Recipes For Weight Loss. Easy Salad Recipes (Januari 2022).